SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a jak za kolezki zdrowko to sie nie odmawia,przechylic trza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiejski Tak na oko rozłozenie 5 posiłkow na dzien gdzie posiłek nr 3 to przed treningowy , posiłek nr 4 to potreningowy Zajrzyj do działu odzywianie, zobacz tam tematu takie jak 10 wskazówek żywieniowych , podstawy ukłądania diety etc. :) Oraz zagladnij do przykładowych diet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-08-23 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    trzeba się nayebać jak kumpel wróci z zawodów czyli juz za 2 tygodnie,nie mogę się doczekać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widać że więcej mięśnia jak rozumu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no dokladnie korwa jeden wali w gaz ed a inny wali koks, to czywiste jak yebanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie chodzi ze nie wie tylko co Ci powiedziala pierwszy raz jak zobaczyla Łukasz nie bierz tego bo sie zamienis w godzille

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapytałaś, to zwątpiłem

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą bezpłodni... Zawodników całych we krwi to mamy i dzisiaj. Twoim zdaniem w czasach NHB zawodnicy nie walczyli technicznie? I co to w ogóle ma znaczyć, że wyglądałoby to jak "zwykła bijatyka"??? Działa to co jest skuteczne. Jeśli zawodnicy tylko by się drapali itp., to znaczy, że warto to trenować I tak dalej. Ale 'brudne sztuczki' [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2010-08-23 19:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hoj tam z tym tren jak ci dziala to gites a jaki walisz tak a propos?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorg/Dziennik/Szukajac motywacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Coraz więcej w tym MC , jak tak dalej będziesz szedł to do końca roku 200 będzie jak nic W serii Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-23 19:11:05

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2010-08-23 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania, sugestie co Nas boli :)

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    I jak był ten zlot? Bo ja jestem z Kępna i do Poznania ma 180 km to trochę daleko. A piatkowo wiem gdzie jest jak byłem w prewencji to często gesto byłem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2010-08-23 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pol godz autem i jestem u niego na hacie to jest prawie jak sasiad, a sasiad to dobry powiernik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny bazylinka

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Nie wiem, jak się to stało, ale przeoczyłam Twój dziennik Tradycyjnie życzę powodzenia A teraz taka moja mała sugestia: ogarnij miskę Ustal rozkład BWT i kaloryczność tak, żeby mieć wszystko pod kontrolą. W pewnym momencie dojdziesz do punktu, gdzie spadek wagi zatrzyma się i za bardzo nie będziesz wiedziała, co zrobić... Wiesz, jak się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2010-08-23 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmierdzące rekawice bokserskie...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ja raz prałem w pralce to jak już wyschły a trwało to sporo to z 12Oz zrobiło się z 20 ale po pewnym czasie wróciły do normalnych rozmiarów chciałem sprawdzić co się z nimi stanie ponieważ były to stare rękawice tak z ciekawości i służą do dziś a prałem jakieś pół roku temu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18090 Data: 2010-08-23 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Madonna też jest mocna Nie! Ja nie będę jak Stalone... Ja będę jak Krzysztof Ibisz, ha!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    jak przestaniesz palić nawet bez biegania to po pewnym czasie poczujesz znaczne podwyższenie się stanu twojej kondycji wiem po sobie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-08-23 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Reso, jak tak się z nimi zgadzasz to już powinieneś mieć według nich bana A ja kurva dostałem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde, Lady M - robisz się na mnie ? To ja też skręce video jak sernika tworze i będzie Mimo wszystko dam Soga, ale mogłaś się pokazać Ja czasem z nudów taki na kolacje robie - dobrze, że mam jakiś energooszczędny piekarnik bo bym nie wyrobił

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm jak już pisałem dietę mam, ale się właśnie zastanawiam czy ze mną coś nie tak. Wszak kreatyna zaczęła ujawniać swą moc dopiero po ok.2 tyg. Te 2,5 kg to naprawdę tak mało? Może powinienem zwiększyc ilość białka lub węgli w diecie? bez jaj proszę

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2010-08-23 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Dobry ! jak kultura to kultura przeczytalem to co pisaliscie i korwa dobrze mody gadaja a wlasciwie Sir Alex Lukasz ,odnosnie SKL.a , bo gdy tylko on sie pojawia w spamie to sie zaczyna nerwowa atmosfera i niektorym puszczaja nerwy w tym i mnie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)